À SUA SAÚDE

Um exame de sangue combinado com um material ultrafino derivado do grafite pode mudar profundamente a forma como o Alzheimer é detectado. A proposta é identificar sinais da doença em estágios muito iniciais, possivelmente décadas antes do surgimento dos primeiros sintomas, abrindo caminho para intervenções mais eficazes e planejamento antecipado. O diagnóstico precoce é crucial porque os tratamentos tendem a funcionar melhor quando iniciados cedo. Hoje, cerca de 7 milhões de

Pesquisadores da Chinese Academy of Sciences, a principal academia nacional de ciências da China (semelhante ao CNPq/CAPES no Brasil), identificaram novas moléculas presentes no café torrado que podem ter efeitos mais potentes do que um medicamento antidiabético comum em testes de laboratório, segundo um estudo publicado na revista Beverage Plant Research em janeiro de 2026 . A pesquisa sugere que o café contém substâncias capazes de influenciar de forma positiva o metabolism

Todo início de ano vem acompanhado de dietas, promessas de emagrecimento e soluções rápidas que raramente se sustentam ao longo do tempo. A ciência mostra que focar apenas no peso pode desviar a atenção de mudanças muito mais consistentes e eficazes para a saúde. Existem hábitos simples, baseados em evidências, que melhoram o bem-estar mesmo que o número na balança não mude. Uma dessas estratégias é comer mais alimentos de origem vegetal. Isso não exige virar vegetariano. Aum